ヨシゾー「標準体重への挑戦」 本日の結果 （８/ ４）

 

 「標準体重への道」　　本日の結果　　８月　４日

 

 

 

　　　　　　　　　　体重　　　　　　　　７９．４　　（８２．８）　 [78.0]

 

 　　　　　　　　　　　 

 

 

 

　　　　　　　　　　体脂肪率　　　　　２０．８　　（２２．８）   [19.0]

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （　）過去最大数値

　　　　　                        　　　 [ ] 目標値

 

 

　　　

 

 

　　　本日のランニングのお供

 

 　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　メタリカ　「ＭＡＳＴＥＲ　ＯＦ　ＰＵＰＰＥＴＳ」　　１９８６年 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　

 

 

　　　　　「　welcome home  」

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　 

 

 

        「　master of  puppets  」 

 

　　　　　　

 

 

 

     

 

 

　　　　

　　

 

 

 

　　ヨシゾー氏　本日のコメント

 

 

　　

　　　しゃ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　

 

 

 

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