ヨシゾー「標準体重への挑戦」 本日の結果 （８／７）

 

 「標準体重への道」　　本日の結果　　８月　７日

 

 

 

　　　　　　体重　　　　　　　　７９．３　　（８２．８）　 [78.0]

 

 　　　　　　　　

 

 

 

　　　　　体脂肪率　　　　　２０．６　　（２２．８）   [19.0]

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （　）過去最大数値

　　　　　                         [ ] 目標値

 

 

　　　

 

 

　　　本日のランニングのお供

 

 　　　　　　　 

 

               Van Halen   「　５１５０　」　　　　１９８６年 

　　　　　　　 

 

 

 

 

　　　　 　　　

 

 

　　　　

 

 

　　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

　　ヨシゾー氏　本日のコメント

 

 

　　

　　　体重。。減った時は画像出すけど

　　　　　　　　　　　増えた時は出さないよ～ｍｍ 　　

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　

 

 

 

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