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ヨシゾー「標準体重キープへの道」 本日の結果 (8/18) [メタボ]

 

 「標準体重への道」  本日の結果  8月 18日

 

 

 

       体重     78.3   (82.8)  [78.0]


           体脂肪率
  20.2  (22.8)   [19.0]

 

 

 

 

                               ( )過去最大数値

                                      [ ] 目標値

 

 

   

 

 

   本日のランニングのお供

 

   31+-HcAta2L._SL500_AA300_.jpg 

   ジェネシス 「スリーサイズライブ」 1982年

 
 
     
 
 
 
     
 
 
 
     
 
 
 
 
 
      
 
 
 
 
 
 
 
 
  ヨシゾー氏 本日のコメント
 
 
      
 
     でーーーーーーー!![がく~(落胆した顔)]
     
   早速リバウンドーーーーー!!
[もうやだ~(悲しい顔)][もうやだ~(悲しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]
 
 
 
 
 
 
[ふらふら][あせあせ(飛び散る汗)] 
 
 
  
 
    
      
  
   

 

 

 

 

 

 [わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]

 

 

              

           

   

 

 

 


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